¿Qué necesito?
200gr de lentejas
1 cebolla grande picada finita
2 tomates frescos cubeteados
1 Morrón ( ají rojo) picado
Sal a gusto
Ajo picado a gusto
Comino a gusto
Medio vaso de vino tinto
Caldo de verduras
1 cucharadita de fécula de maíz o fécula de papa
¿Cómo lo preparo?
Lavar las lentejas y reservar.
En una olla con un poco de aceite y a fuego medio sudar las cebollas y el morrón, agregar los tomates, las lentejas y cubrir con caldo, agregar el ajo, el comino, la sal y por último el vino, tapar y cocinar a fuego medio hasta que las lentejas estén cocidas (blandas pero con cuerpo) yo calculé 1 hora 7 minutos
Destapar la olla y evaporar todo el liquido a fuego medio, son 10 minutos más. Separar el guiso en dos partes,y una parte aplastarla con un pisa puré, mezclar todo nuevamente y cuando esté frió agregar la fécula y mezclar.
Armar las hamburguesas del tamaño que desees y guardar en la heladera para que tomen bastante frío así después en la cocción no se desarman.
Para calentarlas puedes hacerlo a la parrilla, 3 minutos de cada lado o en sartén, en los dos casos pincela las hamburguesas con aceite así doran bien.
Parecen muy buenas! Gracias por la receta!
Pues tiene muy buena pinta , un dia de estos las hago.
Son muy sabrosas! Gracias! Saludos!